關鍵詞:擋風墻

標題：風寒肆虐各種疾病，快把7道風墻護在身上！

來源:知乎

文章內(nèi)容: 立即加星標

每天看好文

名醫(yī)每日提點

廣州總醫(yī)院

核醫(yī)學科張金赫副主任以及醫(yī)師：

骨質(zhì)疏松診斷煤場柔性防風抑塵網(wǎng)的工廠化處理

冷空氣來了，風也變冷了。很多人說: “我不注意冷風! ”然后感到寒冷，感冒了。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為“風者，百病之長也”。好像每個邪氣為患，風邪都要參與*下，并且助紂為虐，比如：風寒、風熱、風濕等。

風邪致病具有病位游移、行無定處、變化豐富多端的特點，尤煤場管理柔性防風抑塵網(wǎng)廠家其是這個不同季節(jié)，很多人并不容易導致出現(xiàn)明顯咳嗽、關節(jié)痛、頭沉、鼻炎等癥狀，如果不早點進行治療護理干預，很容易發(fā)生發(fā)展成嚴重以及難治的疾病。

風從哪里來

1晨起冷風

早晨的風傷是“肝風”，病情多在頭部，比如有些過敏性鼻炎患者早上接觸寒風后會流鼻涕、打噴嚏。

2夜間對流風

在夜里，陰氣*旺盛，陽氣*弱，如果風惡攻擊煤田靈活風塵網(wǎng)的廠家*易腎陽萎，容易頸部、背部疼痛。因此，睡前可以用溫水浸泡腳和揉，幫助強腰脊，睡蓋床，特別注意背部和腰部保暖。

3運動出汗吹風

冬季進行運動項目結(jié)束自己*身熱汗，全身暖洋洋的，很多人會脫掉厚重的衣服“涼快*下”，但此時通過皮膚腠理大開，*容易受邪。運動活動結(jié)束后尤其我們要注意提高防風，運煤場管理柔性可以防風抑塵網(wǎng)廠家意保暖。

4腦后受風

很多人在感覺冷的時候會無意識地保護脖子后面，但是經(jīng)常忽略后腦勺。事實上，頭后部富含神經(jīng)和毛細血管，風邪侵犯容易誘發(fā)頸椎病。提醒大家，當風可以戴著帽子或圍巾出門時，要起到保護作用。

怎么防冷風？其實除了保暖，還要保護好七道“風墻”！

頭部的擋風墻

風邪侵襲以及頭部的癥狀為頭脹、頭痛，嚴重的還可通過引起患者眩暈。

1 翳風穴

星云，原指羽扇，有遮蓋之意，而風則是風之邪的意思。

位置：風洞在耳垂后面，大約0.5個地方從耳根在凹陷的中心（見下圖）。

建議：當寒風襲來時，很多人會站起來領，頭就忍不住縮下來，只能幫山洞，避免被風的邪惡攻擊。我們通常可以揉洞，可以緩解"風惡"造成的嘴和眼睛偏斜、牙齒疼痛、臉頰腫脹、耳鳴等問題。

2 風府穴

風府穴為風邪易侵之處，風指風邪，府指集聚處。

位置:風府穴在頸部，背部發(fā)際線中間直上1寸(見下圖)。